-
Популярность гречневой диеты объясняется простотой ее применения и возможностью получить быстрый результат — всего за неделю можно похудеть до 10 кг!
Первый раз есть можно через 4 часа после пробуждения, а последний — не позднее 18:00.
www.galya.ru/catd_new_page.php?id=4304827
-
Очень просто,исключить сладкое и бросить есть хлеб,картошку и макароны.А вообще надо уменьшить свой рацион питания,просто уменьшить пропорции.Я за 4 месяца похудела на 18 кг.
Один день голода сжигает один килограмм веса. Воды можно пить сколько угодно. На видео диета как можно похудеть на 5 кг за 10 дней.
www.bolshoyvopros.ru/questions/107583-kak-bystro-pohudet-na-6-7-kg.html
-
Девочки я уже неделю не ем после 18 часов.Но обязательно на завтрак каша,а в обед и до 18 мясо не жирное,салат,могу и конфетку скушать и зеленые яблоки,занимаюсь в течении дня спортом.Похудела на 2кг. и не собираюсь останавливаться.
на сколько можно похудеть за 3 месяца если не есть после 18:00 и крутить обруч.
www.woman.ru/health/diets/thread/4070030/
-
За шесть месяцев я похудел на 18 килограмм и даже не заметил этого. Началось всё довольно обычно. Я и все мои друзья вели приблизительно одинаковый образ жизни: утром чашка кофе с сигаретой, потом весь день работа без обеда, а дома вечерами плотные ужины и пиво с чипсами, весёлые компании с обильными застольями по выходным.
Инга, похудела на 34кг.
miss-slim.ru/istorii_uspeha/610-kak-ya-pohudel-na-18-kilogramm.html
-
Раньше я весила 72 кг, теперь 54 кг, и это при моих то мизерных 162 см. роста! Вот так, 2 месяца по 30-40 минут в день, а результат – обалдеть можно!!! Могу поспорить, многие из вас на бассейн и тренажёры больше времени тратят!
- 1 Августа 2011 | Диеты, похудение, как быстро похудеть. Всего комментариев: 2.
www.dietaa.ru/news/kak_ja_pokhudela_na_18_kg_vsego_za_dva_mesjaca/2011-08-01-582
-
дЛЯ ТЕх кто хочени похудеть вот способ вам надо уговаривать себя когда хочется есть говорите слова так Я НЕ БУДУ ЕСТЬ и говарите пока вам не перехочется есть а лучши замкнитись в телтки или а инети я похудела на 5 кг но оченб медленно не буду врить где то за 18-20 дней вот так но
У меня вопрос: МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ НА 5 КГ БЕЗ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ ?????
fitfan.ru/novichkam/faq/1198-kak-pokhudet-podrostku.html
-
Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть на 18 кг! Ищу поддержки и компанию!!!
А на ночь пила? Может, просто пока почки не привыкли справляться с таким количеством жидкости. Можно и постепенно увеличивать количество воды. И если КД скоро, то из-за этого вода может задерживаться, и будут появляться отеки.
dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6343&start=10
-
Райль похудел на 18 кг быстро, вздохнул и улыбнулся закрытым ртом. Бесс все чаще составлял компанию капитан королевской стражи.
Я наконец-то полюбила своё тело и стала более уверенной! Это волшебное чувство, поэтому я хочу, чтобы как можно больше людей испытали его, приведя свой вес в норму!
nicevesmy.ru/category8/kak-pohudet-na-18-kg-bistro.php
-
Самая последняя информация о трендах в области фитнеса, бодибилдинга, йоги, правильного питания, диет и других способов похудения.
Возник такой вопрос, на сколько кг можно похудеть за 2 месяца тренировок и диет? Aloha 18 марта 2012, 08:37.
www.fittrends.ru/community/23/read/632
-
Как похудеть за месяц на 7 кг 18 февраля 2012 Если сидеть на строгих диетах для вас является трудным испытанием, то способ похудения, описанный в этой статье, вам подходит.
Как похудеть на овсянке 17 декабря 2011 Как можно похудеть на овсянке, какие полезные свойства несет в себе эта каша - все это, а также два способа приготовления овсянки вы узнаете...
esh-i-hudei.ru/1001-sposob-pohudet/
